免疫力アップへ！

この年代の常套句に『免疫力アップ論』。
これが「言うは易し、行なうは難し」。

今夏、一刀両断に帯状疱疹は「免疫力が落ちた時に出るんです」という医者の言葉は過信していた自分の体を見直す良いきっかけになりました。

以前紹介された足つぼ療法へ一年ぶりに向かいました。みどり先生を中心に患者さんと1対1で向き合う姿に私もホッとして体が緩む心地になりました。

左肩一帯のコリコリは相変わらず。「それは右利きの人に多く見られる現象。筋肉と言うより血管、つまり管が詰まらないように、細くなりすぎないように〜〜これを”管理”する事が一番大事よ」とわかりやすくみどり先生は仰る。

西洋医学で夏の症状を治癒したので、今度は東洋医学も上手に取り込み錦秋の季節を「体つくりの季節」にしようと頑張っているこのごろです。治療後、皆さんとお弁当を食べる楽しさも心身ともにパワーアップ　アップ！
　　　　写真:(コップを持ったみどり先生を真ん中にお仲間の方々）